في فصل الشتاء المنغم بالأمطار، و المشروبات الساخنة و اللبس الشتوي الأنيق، تعاني النساء من الجفاف في البشرة و الشعر، ف هناك عدة طرق للحفاظ علي شعرك رطب و ناعم طوال فترة فصل الشتاء.

1. تجنبي الغسل المتكرر للشعر

 يفضل غسل فروة الرأس من مرة الي مرتين فقط أسبوعيا، حيث تتعرض فروة الرأس للهياج والقشرة، و الجفاف ف حاولي ترك مساحة من الوقت بين الغسلات، و حاولي استخدام شامبو خفيف خالي من الكبريتات.

2. ابتعدي تماما عن الحرارة

حاولي الابتعاد عن أدوات الحرارة حيث أنها تجعل الشعر في حالة هيشان و تقصف، و تزيد من حالته الجافة.

3. تدليك فروة الرأس

بسبب قلة الرطوبة في الهواء تتعرض فروة الرأس للحكة، و تهيج الفروة و عدة عوامل جميعها تتحد لتساقط الشعر، ف يفضل يوميا تدليك فروة الرأس مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون بشكل مميز لعلاج هذه المشكلة، حيث يتخلل جذع الشعر و يحافظ علي ترطيبه، كما يحسن الدورة الدموي لفروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر.

4. استخدمي البلسم بطريقة صحيحة

ضروري دا استخدام بلسم دسم غني بالزيوت الطبيعية مثل جوز الهند والزيتون وزيوت الجوجوبا وزبدة الشيا للترطيب والتغذية العميقة، في فصل الشتاء حيث الجفاف و القشرة بشكل يضر فروة الرأس، لكن يفضل استخدام البلسم بطريقة معينة للحصول علي نتيجة أفضل، اليكي تلك الخطوات

• 
  - غسل بالشامبو واشطفيه جيدًا.

-وضع  البلسم من منتصف الطول حتى أطراف الشعر.

- التركيز على الأطراف لمنع الجفاف وتقصف الأطراف.

- ترك البلسم على الشعر لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.

5. تغطية الشعر :

عندما يتعرض الشعر للرياح و الأتربة يتلف ، لذا عليكي تغطيته بقبعة مثلا و يستحسن تكن مبطنة من الداخل بقماش قطني حتي لايتعرض الشعر للمواد الصوفية التي تتلفه.